すてっぷトレーニングセンター上尾
すてっぷトレーニングセンター上尾
波打つ背中で
１００歳まで歩く
身体をつくろう！
波打つ背中で
１００歳まで歩く
身体をつくろう！
正しい身体の使い方を学習し
セルフケアを始めていきましょう。
90分間デイサービス
すてっぷトレーニングセンター上尾
90分間デイサービス
すてっぷトレーニングセンター上尾
すてっぷトレーニングセンター上尾は、
事業対象者、要支援１、２の方を対象とした、
総合事業 通所型サービスです。
介護予防を目的とした
運動プログラムを提供しています。
『90分間の短時間』
当施設では短時間の運動で身体機能の維持向上
を図る様々な運動プログラムをご用意しております。
『今の状態が見える』
ご利用者様の苦手な動作、痛みがあって困難な
状態を「動画」で撮影し、「今の状態」確認し
ご利用者様に本当に必要な運動をご提案させて頂きます。
『自宅でもできる』
ご自宅でも毎日運動ができるように
YouTubeで体操動画を見ることができます。
是非セルフケアを始めていきましょう。
施設紹介
エントランス
運動エリア
有酸素エリア
運動プログラム紹介
マット体操
詳しくはこちら
椅子体操
立位体操
無料体験利用
体験時はお身体の状態、
痛みや悩み、今後の目標など
気になる事をご相談ください。
カウンセリング後は姿勢、動作
歩行を撮影し、動画を一緒に確認
しながら評価をしていきます。
評価後は目標達成に必要な
運動や動作を姿勢を確認
しながら指導していきます。
施設情報
住所
〒362-0034
埼玉県上尾市愛宕3-25-4
営業時間
第一部 9:30〜11:00
第二部 12:00〜13:30
第三部 14:30〜16:00
お問い合わせ
電話
048-6589-553
080-4636-5495
FAX
048-658-9563
SNS
